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Letteratura Italiana di Scienze Infermieristiche

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Giannelli Maria Teresa, Giannino Patrizia, Mingarelli Alessandro. Efficacia sulla salute di un corso annuale di biodanza: uno studio empirico. Psicologia della salute 2015(1):84–107. 
Added by: Valentina Biagioli (12/10/2015 16:03:34)
Tipo di Risorsa: Articolo di Rivista
Chiave di citazione BibTeX: Giannelli2015
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Categorie: Igiene, Infermieristica clinica, Psicologia
Sottocategorie: Epidemiologia, Movimento, Stress
Keywords: Educazione sanitaria, Promozione della salute
Autori: Giannelli, Giannino, Mingarelli
Collezione: Psicologia della salute
Visualizzazioni: 1/1069
Indice di Visite: 19%
Indice di Popolarità: 4.75%
Allegati    
Abstract     
(Trascritto dall'articolo).
La biodanza è una disciplina/danza che si propone come percorso di crescita e sviluppo personale con l’obiettivo di promuovere il benessere delle persone. Lo studio ha valutato gli effetti specifici della biodanza su alcune dimensioni del benessere quali: il benessere psicologico, lo stress e l’alessitimia. Sono state coinvolte 235 persone suddivise in un gruppo sperimentale e due di controllo: gruppo sperimentale “biodanza” composto da 96 persone che iniziavano per la prima volta un corso di biodanza; gruppo di controllo “attività fisica”, composto da 71 persone che iniziavano un corso di danza; gruppo di controllo “sedentari”, composto da 68 persone che non praticavano alcuna attività fisica. I dati sono stati raccolti attraverso tre questionari compilati in 2 periodi, all’inizio (pretest) e al termine dei corsi durati circa 9 mesi (post-test). Sono stati utilizzati: la Psychological well-being scale per valutare il benessere psicologico; la Measure du stress psychologique per misurare lo stress; il Toronto alexithymia scale per valutare l’alessitimia. I risultati hanno evidenziato che le persone del gruppo biodanza presentano, dopo circa un anno di corso, un miglioramento del benessere psicologico, una diminuzione dei livelli di stress e minori livelli di alessitimia. Nei due gruppi di controllo, attività fisica e sedentari, non sono presenti, invece, variazioni significative tra il pre- e il post-test. I risultati mostrano, quindi, che la biodanza è effettivamente una pratica di promozione del benessere e di sviluppo della persona.
Added by: Valentina Biagioli